Chế độ Wind Down là gì và cách sử dụng nó (03.28.24)

Bạn dành bao nhiêu phút vào ban đêm để kiểm tra nguồn cấp dữ liệu mạng xã hội hoặc chơi trò chơi di động trên thiết bị Android của mình trước khi cuối cùng nhận được một shuteye? Đó là một vòng luẩn quẩn - bạn không thể ngủ, vì vậy, bạn dành thời gian bằng cách nghịch điện thoại, tuy nhiên, điện thoại có thể là thứ khiến bạn tỉnh táo. Có thể bạn đã nghe về cách điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử khác có màn hình có thể làm gián đoạn giấc ngủ do ánh sáng xanh mà chúng phát ra. Ánh sáng xanh lam gửi tín hiệu đến não rằng trời vẫn còn sáng, ngăn chặn việc sản xuất hormone melatonin, chất rất quan trọng đối với thời gian ngủ và nhịp sinh học của cơ thể. Để chống lại những tác động tiêu cực của việc sử dụng thiết bị vào ban đêm, Google sẽ giới thiệu tính năng Chế độ thả gió của Android cùng với Android P vào cuối năm nay.

Chế độ thả gió của Android P là gì?

Được thiết kế để không khuyến khích người dùng sử dụng thiết bị của họ quá mức khi đi ngủ, chế độ Nghỉ ngơi tự động bật chế độ Không làm phiền và làm mờ màn hình của thiết bị thành thang độ xám.

Khi bạn cuối cùng sử dụng thiết bị Android P , việc thiết lập tính năng Wind Down rất dễ dàng. Tất cả những gì bạn phải làm là yêu cầu Trợ lý Google kích hoạt nó: “OK Google, đặt Wind Down lúc 9:00 tối”. Khi thời điểm bạn chọn đến, điện thoại của bạn vẫn có thể sử dụng được, nhưng bạn sẽ không nhận được thông báo và màn hình của bạn sẽ kém hấp dẫn hơn khi nhìn vào. Đèn màu xanh lam cũng sẽ bị hủy, vì vậy, bạn có thể sẽ cảm thấy buồn ngủ sớm hơn.

Bạn không thể đợi Android P? Đây là một cách thay thế để "Nghỉ ngơi"

Nếu bạn không thể chờ đợi để lấy lại số giờ ngủ đã mất và bỏ thói quen thức quá khuya vì sử dụng nhiều thiết bị vào ban đêm, thì bạn thật may mắn. Với một ứng dụng như Color Breeze, bạn có thể tận hưởng những lợi ích của Android Wind Down ngay cả trước khi phát hành Android P.

Được phát triển bởi Michael Schättgen, Color Breeze tương thích với các thiết bị chạy trên Android 4.1 trở lên. Cũng giống như Wind Down, Color Breeze tự động chỉnh màu màn hình của thiết bị vào thời gian hoặc lịch trình đã đặt của bạn. Nó cũng tắt thông báo.
Điều tuyệt vời về Color Breeze là nó cho phép bạn tận hưởng những lợi ích của Wind Down ngay cả khi bạn không có Android P. Hơn nữa, ứng dụng không yêu cầu root.

Trước khi bạn tải xuống Color Breeze, hãy cân nhắc tải xuống công cụ dọn dẹp Android. Bằng cách dọn sạch rác và tăng RAM cho thiết bị, bạn chắc chắn sẽ tận hưởng tốt hơn chức năng Wind Down của Color Breeze.


Video youtube.: Chế độ Wind Down là gì và cách sử dụng nó

03, 2024